先週末実家に帰ったとき、ゆずをもらってきました。
自他共に認める健康オタクのワタクシなのでございます（苦笑）
気になるサプリはよく試しているし、健康食品なんかにもかなり興味があります。
自分の健康はもとより、家族の健康も管理しなくちゃいけないですしね。
そんなワタクシが最近注目しているのが、「雑穀ごはん」です。
気になるサプリはよく試しているし、健康食品なんかにもかなり興味があります。
自分の健康はもとより、家族の健康も管理しなくちゃいけないですしね。
そんなワタクシが最近注目しているのが、「雑穀ごはん」です。
本日、大阪＆京都に出張でした〜（勿論日帰りですけどねっ）
朝の新幹線、時間がちょい早だった（品川7：50発）せいか、あまり混んでいませんでしたが、帰りはさすがに金曜日の夕方。京都からはグリーン車も含めてほぼ満席、でした。
大阪は本当に久しぶり（多分8年ぶりくらい）に行きました。街は新しいビルが出来ていたりしてましたが、やはり住んで働いていた街、地図を見ずともずんずん歩ける。
適塾、も久しぶりに行きました。レポは別途。
で、お仕事帰りの「ぷち」楽しみ。ウマイ弁当です♪
朝の新幹線、時間がちょい早だった（品川7：50発）せいか、あまり混んでいませんでしたが、帰りはさすがに金曜日の夕方。京都からはグリーン車も含めてほぼ満席、でした。
大阪は本当に久しぶり（多分8年ぶりくらい）に行きました。街は新しいビルが出来ていたりしてましたが、やはり住んで働いていた街、地図を見ずともずんずん歩ける。
適塾、も久しぶりに行きました。レポは別途。
で、お仕事帰りの「ぷち」楽しみ。ウマイ弁当です♪
史跡巡りの後は、「ウマイメシをモリモリ食べる会」でございました〜
julesさん、もまさんと私は、市谷柳町からタクシーでレストランに向かいます。現地でしずくさんと待ち合わせ。
某所にあるjulesさんオススメのお店。ジャンルは、何といいますか「カリフォルニアキュイジーヌ」みたいな感じ。とにかく何でもウマいのだが、野菜が特に美味だとかで期待もイッパイ！
ビールで乾杯してから、まずは前菜。
julesさん、もまさんと私は、市谷柳町からタクシーでレストランに向かいます。現地でしずくさんと待ち合わせ。
某所にあるjulesさんオススメのお店。ジャンルは、何といいますか「カリフォルニアキュイジーヌ」みたいな感じ。とにかく何でもウマいのだが、野菜が特に美味だとかで期待もイッパイ！
ビールで乾杯してから、まずは前菜。
昨日は午前中に2食抜いて臨んだ健診が無事、終わって、お昼を普通に食べたら午後猛烈に眠くなってしまいました。
それで夜帰宅後すぐ寝てしまった。。更新できませんでした。
で、今日は。
朝7:40浅草発の東武特急に乗って、群馬に出張でした。
それで夜帰宅後すぐ寝てしまった。。更新できませんでした。
で、今日は。
朝7:40浅草発の東武特急に乗って、群馬に出張でした。