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よっしゃーキター!脱・停滞期!
苦節まる2週間。
ようやくやって来ました!「脱、停滞期」!!

昨日今日と、体重計の表示が200gずつ減少。
あっと言う間に今まで表示していなかった数字に突入!!
つまり開始約2ヶ月で3.5kg減を達成できたという訳です。

昨日もお世話になった方の送別会では、オードブルちょっぴりのみ食べて、
あとは原則ウーロン茶。
帰宅は夜11時前でしたが、ちゃーんとフッキン150回とステッパー45分はやりましたよっ

おかげでちょっと寝不足ではありますが。

何事も「継続は力なり」。まだまだ続けます、ダイエット!!
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2005/07/26(Tue) | ダイエット日記 | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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